بعد از ایمپلنت چه بخوریم؟

روز اول بعد از جراحی ایمپلنت: چه بخوریم؟

مواد غذایی مجاز:

• آب سرد یا ولرم (نه داغ)
• آب‌میوه طبیعی صاف‌شده (مثل سیب، هویج بدون پالپ)
• ژله و پودینگ سوپ صاف‌شده و ولرم (بدون تکه‌های گوشت یا سبزیجات)
• اسموتی‌های نرم (بدون دانه‌های کوچک مثل کیوی یا توت)
• ماست ساده و خنک

بسیار مهم: تا ۲۴ ساعت اول غذاهای خیلی نرم و خنک مصرف کنید. غذاهای داغ باعث تحریک لخته خون و افزایش خطر خونریزی می‌شوند.

خوراکی‌های ممنوع در این بازه:

• غذاهای داغ یا تند
• خوراکی‌های ترد، سخت، جویدنی (مثل نان تست، ته‌دیگ، چیپس)
• نوشیدنی‌های گازدار و نوشابه
• سیگار و قلیان (به‌شدت مضر)
• نوشیدنی‌های الکلی

تا هفته اول بعد از ایمپلنت پرهیزها ادامه دارد
به‌هیچ‌وجه استفاده نکنید از:

• نی (Straw) برای نوشیدن نوشیدنی‌ها؛ چون فشار مکیدن باعث جدا شدن لخته و خونریزی می‌شود.
• جویدن غذا با سمت ایمپلنت‌شده.
• مسواک‌زدن شدید یا غرغره کردن مکرر.

توصیه‌های تغذیه‌ای بعد از هفته اول

اگر ایمپلنت با موفقیت در حال جوش خوردن باشد و درد یا التهاب زیادی نداشته باشید، می‌توانید:

• گوشت مرغ یا ماهی نرم و ریش‌ریش‌شده را به برنامه اضافه کنید.
• از حبوبات له‌شده مثل عدسی یا لوبیا پخته شده استفاده کنید.
• سالاد بدون سس‌های اسیدی با سبزیجات نرم مصرف کنید.

غذاهایی که باید تا چند هفته اجتناب کنید

1. آجیل، تخمه، کنجد، پسته، بادام چون دانه‌های سفت ممکن است به بخیه یا محل جراحی آسیب بزنند.

2. چیپس، ته‌دیگ، نان تست یا خشک‌شده ممکن است باعث زخم یا باز شدن بخیه شود.

3. خوراکی‌های خیلی شیرین (مثل شیرینی خامه‌ای) افزایش قند در دهان می‌تواند عفونت لثه ایجاد کند.

4. میوه‌هایی با دانه‌های ریز (مثل توت‌فرنگی، کیوی، انجیر) دانه‌ها ممکن است وارد محل جراحی شوند و باعث عفونت شوند.

نوشیدنی‌های مناسب بعد از ایمپلنت

• آب سرد کاهش التهاب و جلوگیری از خونریزی
• آب‌هویج طبیعی تقویت سیستم ایمنی
• اسموتی با موز، شیر، جو دوسر سرشار از انرژی 
• شیر ولرم تأمین کلسیم مورد نیاز استخوان‌ها